Te has dicho hace poco "Necesito cuidarme yo" o  "Tengo que reservar algo de tiempo para mi". En nuestro día a día podemos perder de vista nuestras necesidades, nos centramos en el trabajo o el cuidado de la familia, y vamos dejando de lado nuestro bienestar. 

Te ofrezco un espacio para reflexionar sobre nuestros hábitos, y juntos daremos los primeros pasos por los caminos de nuestro bienestar.